Противовоспалительная диета и деменция
Чем она отличается от сбалансированного рациона? Да ничем
Зеркало может помочь вести здоровый образ жизни
«Когда люди проводят несколько минут, глядя на себя в зеркало в терапевтической среде, они могут достичь самосознания, которое вызовет изменение в их поведении»
Употребление ультра-обработанных продуктов вредит не только вам, но и планете
Негативные последствия высокого потребления УОП для здоровья – увеличение рисков ожирения, ССЗ, диабета и рака – наблюдались уже более 10 лет. Но было очень мало… Читать далее
Трава для сердца
Специи и травы в блюдо – это не только способ сделать его вкуснее, но и позаботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы
Вес мамы до и во время беременности и риски для здоровья ребенка
Вес матери до беременности влияет на развитие аллергии, а во время – на развитие астмы
Питание детей с аллергией
Аллергия — не равно дефициты, недостаток питания и проблемы с ростом? развитием и тому подобное
Мой ребенок совсем не ест овощи/фрукты. Что делать?
Конечно, решить такую ситуацию 1 волшебным лайфхаком невозможно. Но кое-что из работающих техник у нас есть.
