Как улучшить питание в детских садах и школах, не меняя меню
Мы очень старались достучаться до власти и поменять бестолковые нормы по питанию в детских учреждениях. Меню не изменилось. Пока что. Я не могу сказать, что… Читать далее
Мы очень старались достучаться до власти и поменять бестолковые нормы по питанию в детских учреждениях. Меню не изменилось. Пока что. Я не могу сказать, что… Читать далее
Раньше я питалась и готовила «как все»: никаких знаний, никаких основ, просто подражание семье и подсмотренные у других привычки. Казалось, мыть яйца и ежедневно и… Читать далее
Европейский гастро-конгресс 2022
Заметить это и вовремя вмешаться можно, зная ИМТ и процент ожирения
Но это не работает на стройных людях: попытки похудеть были связаны с последующим увеличением веса и более высоким риском диабета 2-го типа. Это данные исследования,… Читать далее
Важно учитывать эти особенности, чтобы грамотно спланировать более питательный рацион
Знания, включенность взрослого и практика – формула успеха
Нужно ли «чинить» ребенка, прячущего фантики от конфет?
Или словить ощущение «хорошего родителя» минимальными средствами. Что, в общем-то, тоже важно.