Четверть подростков, живущих с ожирением не знают, что у них ожирение
А те, кто знает, не могут поговорить об этом даже с самыми близкими людьми и считают себя единолично ответственными за похудение
Нет никаких оснований и дальше держаться за сладкие напитки и булочки в школьных столовках и садах: изменение меню на более сбалансированное идет на пользу детям
Дети из новой – более сбалансированной – программы питания показали меньший набор веса, чем дети из старой – более «западной» версии программы
Питание как фактор риска осложнений беременности
Соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск преэклампсии как минимум на 20%
Половина родителей регулярно дают детям БАДы
Особенно прикольно в сочетании с прошлой новостью – единственный нужный БАД родители давать забывают, а вот ненужные поливитамины – это пожалуйста
Двое из трех младенцев не получают рекомендуемое количество витамина D
Того единственного, которое научное сообщество рекомендует получать извне.
Эмоциональное переедание у детей
Передается личным примером, неправильными методами в кормлении и зависит от «пищевого темперамента» ребенка
Риск ожирения на 45% выше среди подростков, чей рацион основан на ультра-обработанных продуктах
Батон с колбасой, кукурузные хлопья, кетчуп и пельмени – не лучший выбор для питания ребенка
Почему детям не нужны компоты, даже если в них нет сахара
«Первое, второе, третье и компот» — плохая стратегия питания.
Рост девочек можно увеличить повышенным содержанием белка в рационе
Но для мальчиков это не работает