Боитесь отказать ребенку в покупке сладкого? Почему?

Грамотно выстроенные правила не нанесут вреда, а вот попытки быть идеальной мамой вполне могут сделать из ребенка жертву маркетинга

Давайте начнем с отстраненного примера:

Пришел русский мальчик в сложившийся коллектив в португальской школе. Это как ему?

  • Переходить в новую школу непросто
  • Приходить в сложившийся коллектив непросто
  • Не говорить на языке, на котором говорят все вокруг — непросто

Вполне закономерно, что в этот момент он может грустить, злиться, искать виноватого, не хотеть идти в школу и еще тысячами способов проживать свою фрустрацию.

Это нормально? Нормально.

Даже так: если бы он всего этого НЕ испытывал, у меня бы зазвенел тревожный звоночек.

Нормально ли, что я при этом тоже грущу, потому что сопереживаю ему? Нормально.

Нормально ли, что злюсь, потому что у меня не бездонная бочка ресурса, и когда-то меня не хватает на то, чтобы 800 раз подряд повторять «да, это не просто. Я тебе сочувствую» и бла-бла-бла.

Все абсолютно нормально и все абсолютно экологично.

Я не могу сделать так, чтобы он не грустил. Но я могу помочь ему прожить эту грусть, я могу помочь ему справиться с трудностями, помочь поскорее приобрести свой личный опыт в социализации.

А со сладким чо?

А теперь взгляните с этой позиции на историю ребенка, обожающего сладкое, и родителя, который злиться и орет капслоком, что ЭТИ ВСЕ ВАШИ СОВЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ Я ВСЕ ДЕЛАЛА ПО КНИГАМ А ОН СОЖРЕТ МЕШОК КОНФЕТ ЕСЛИ ЕМУ ДАТЬ

Т.е. мама как бы говорит — мой ребёнок НЕ должен любить сладкое, раз я все делала по науке.

Ведь результатом чтения книжек и блогов должно быть появление ребёнка, который перестанет любить сладкое.

Дайте мне другого ребенка, который НЕ любит сладкое.

Но мы не пытаемся сделать так, чтобы ребенок не любил сладкое. Нам надо сделать так, чтобы он его систематически его не переедал.

Чувствуете разницу?

Если ребенок обожает сладкое⠀

Если ваш ребенок обожает сладкое и готов отказаться от всей еды и сожрать мешок конфет — то с ним все нормально!

Маркетологи и социум трудятся не покладая рук, чтоб он этого хотел. Ну и немножко привет от эволюции.

Нормально также уставать повторять одно и то же. Нормально иногда злиться из-за этого.

Но точно не нормально пытаться «сделать» из имеющегося ребенка другого.

Советы остаются теми же, но когда вы четко видите задачу, вам легче им следовать.

Откуда это подмена желания?

Думаю, во много виновата пересмотренность инстаграма:

там бесячие «правильные» дети, которые отказываются от пирога или съедают ложку сгущенки и спокойно переключаются на брокколи.

Ну вот взять хотя бы даже моего Ивана.

Даже меня (как маму Бори) немного пробешивает, что говорить о родителях, у которых дети сожрут за милую душу и свою порцию, и вашу, и за Иваном доедят.

И кажется, будто я почитаю этого блогера и выполню все советы, мой ребенок также отвернется от мороженого.

НО ОН, черт возьми, НЕ ДОЛЖЕН отворачиваться, если не хочет.

Что делать

В этом случае работают самые простые правила в сладком, о котором уже сказано и написано много всего: пример и отработка нейронных связей.

Но родитель перестаёт злиться на ребенка за то, что тот имеет наглость не соответствовать инста-мальчику. Он принимает его таким, какой он есть.

Но при этом не покидает пост взрослого.

Как бы нас не запугали сторонники интуитивного питания, мы не имеем права бросать ребенка один на один с маркетингом.

Вспомните новости из телеги про рекламу сахаросодержащих продуктов для детей [1, 2], про таргетинговую политику Макдональдса [3].

Да что там Макдональдса — российские производители с их любимыми фишками про «витамины « и «без сахара» — тоже шедевр.

У ребенка нет опыта в этой сфере, у ребенка нет знаний о маркетинге, у него нет даже отдела мозга, способного корректировать текущее поведение в угоду долгосрочных перспектив.

Он не способен в одиночку противостать рекламе, традициям в обществе и паттернам от старшего поколения, в т.ч. в саду или школе. Ему нужны ВЫ! 

И Вы в этом момент катапультируете — «ой, я не могу сказать «нет», он тогда всегда будет просить и получится «запретный плод».

Да черт возьми, он имеет право просить.

Но в только в вашей зоне ответственности регулировать количество потребляемого сахара.

Поделиться:

Oб авторе

Я — научный журналист, поэтому пишу и публикуюсь.

Я — нутрициолог, поэтому в основном пишу о еде и питании.