ВЛАЖНЫЙ ПИРОГ ИЗ КАБАЧКА (ЦУККИНИ)

Время приготовления – 40 минут

Рецепт от Ани

Ингредиенты

  • Кабачок – 200 гр.
  • Миндаль – 80 гр.
  • Какао – 30 гр.
  • Кэроб -30 гр.
  • Мука цельнозерновая – 65 гр.
  • Яйца – 2 шт.
  • Оливковое масло -80 мл.
  • Финики королевские 10 шт. (если не королевские, то берите больше)
  • Сода – 1 ч.л.

Приготовление

  1. Кабачок натереть, слегка посолить, дать минут 5-10 постоять и отжать лишнюю жидкость.
  2. Миндаль смолоть в крошку.
  3. В кухонном комбайне (блендере) взбить кабачок, яйца, масло, финики.
  4. В отдельной миске смешать сухие ингредиенты: муку, какао, кэроб, соду и миндаль.
  5. Объединить обе смеси (в том же комбайне)
  6. Выпекать 25-30 минут при 180 градусах.
Поделиться:

Oб авторе

Я — научный журналист, поэтому пишу и публикуюсь.

Я — нутрициолог, поэтому в основном пишу о еде и питании.