Лучшие и худшие диеты 2023
На дворе март, а мы все еще не посмотрели рейтинг лучших диет по версии научного сообщества. Нипарядак!
Снова про сахар в детских садах
Я уже много писала, выступала, трубила с этой темой. Но не могу пройти мимо очередного нововведения — приняли новый, хороший документ про рациональное питание, но из-за… Читать далее
Анализ на метаболиты точнее, чем селф-репорт среди беременных
Первая важная мысль — следование средиземноморскому стилю питания – отличная стратегия для беременных. Вторая важная мысль — все врут, особенно в дневниках питания. При принятии… Читать далее
Техасская ̶р̶е̶з̶н̶я̶ ̶б̶е̶н̶з̶о̶п̶и̶л̶о̶й̶ капуста
Уроки садоводства и кулинарии в школе помогли ребятам снизить уровень сахара и “плохого” холестерина в крови
Португальские рекомендации по питанию
…кажутся мне одними из самых здравых в мире. И да, я заинтересованное лицо:)