Здоровое питание детей с РАС – задача для всей семьи
Дети откликаются на стандартные рекомендации по выстраиванию сбалансированного рациона, но необходимо сделать это нормой для всей семьи
Если вокруг плохая экология – бегай
Долгосрочное воздействие загрязненного воздуха можно скомпенсировать должным уровнем физической активности
Меньше мяса в рационе – больше кислорода и лет жизни
Но однозначно ли хорошо заменять всё мясо в рационе только рыбой?
Закусывайте черносливом, чтобы пережить нашествие оливье
Простой лайфхак от британских ученых, как не переедать в новогодние праздники
Пора заменить food security на nutrition security
Важно не просто номинально обеспечить людей едой, а еще и позаботится о ее питательной ценности