«Эффективная вакцинация – это не только просвещение по поводу эпидемиологии, а еще и по основам здорового питания»
Рацион с преобладанием растительной пищи повышает эффективность вакцины и снижает заболеваемость и смертность от COVID
Арахис, мозг и самое модное словосочетание из мира нутрициологии
Горсть арахиса в день – и вы почти как Илон Маск. Но это не точно
Адекватное количество фруктов и овощей способствует улучшению психического здоровья школьников
Яблоко и борщ вместо поливитаминов и таблеточек «для ума и успеваемости»
Как приготовить вкусную пиццу: обратимся к науке
Самое важное – дать тесту постоять ночь в холодильнике и выпекать не ниже 250С