Bullshit о ПП

ТОП-5 мифов о правильном питании, которые я чаще других встречаю: Нужно считать калории Нет, не нужно. Питание ведь не единственное занятие в вашей жизни? Представьте,… Читать далее

Рыба

У меня накопилось большое количество качественных исследований о рыбе. Рыба — важная часть рациона, поэтому делюсь этими исследованиями. Как влияет рыба на качество жизни? Зачем… Читать далее